நாங்கள் மருத்துவர்கள் இல்லை. இவை ஆன்லைனில் உள்ளவர்களிடம் இருந்து நாம் கேள்விப்பட்ட குறிப்புகள் மட்டுமே .இந்த உதவிக்குறிப்புகள் உண்மையில் அவர்களுக்கு ஏற்ப உதவும். நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க சிறந்த வழி எது? சிறந்த இயற்கை வைத்தியம் எது? கற்பிக்கப்படாத
மற்றும் உண்மையில் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவக்கூடிய நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்? இந்த குறிப்புகள் ஏன் எல்லா இடங்களிலும் கற்பிக்கப்படவில்லை? இன்று பெரும்பாலானோர் நவீன அலோபதி மருத்துவத்தை பின்பற்றுகின்றனர். ஆனால் வரலாறு முழுவதும் மற்றொரு வகையான மருத்துவர்கள் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் வெற்றிகரமானவர்களாகக் கருதப்பட்டனர்.
அவர்கள் சுகாதார நிபுணர்கள் என்று அழைக்கப்பட்டனர். மருத்துவத்தின் நிறுவனர் நயவஞ்சகர்கள் ஒரு சுகாதார நிபுணர். 19 ஆம் நூற்றாண்டின் சிறந்த மருத்துவர் ஹார்வி கெல்லாக் ஒரு சுகாதார நிபுணர். அஸ்க்லெபியாட்ஸ் சிறந்த கிரேக்க மருத்துவர் மற்றும் பலர் பிரச்சினைக்கான காரணத்தை சிகிச்சையளிப்பதிலும், அந்த நபரை மீட்க உதவுவதிலும் ஆச்சரியமாக இருந்தனர். சிறந்த இயற்கை வைத்தியம் எது என்று பார்ப்போம்?
சிறந்த இயற்கை வைத்தியம் எது? உண்ணாவிரதம்
ஒருவருக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல், நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது எதற்கும் முன். உண்ணாவிரதமே சிறந்தது என்று கேள்விப்பட்டிருக்கிறேன் . பொருட்களை உடனே சேர்ப்பதற்கு பதிலாக. சிறிது நேரம் பொருட்களையும் அனைத்து உணவையும் அகற்ற முயற்சிக்கவும். உண்ணாவிரதத்தின் போது மூலிகைகள் கொடுப்பது நல்லது மற்றும் நன்மை பயக்கும். யாருக்காவது ஜலதோஷம் இருந்தால் விரதம் இருக்கும்
போது எச்சில் கொடுப்பது நல்லது; ஆர்த்தோமோலிகுலர் அளவுகளில் வைட்டமின் சி. அதிசயங்களைச் செய்யக்கூடிய விம் ஹாஃப் முறையைப் போன்ற குளிர் மற்றும் சூடான மழையைச் செய்யுங்கள். சிறந்த இயற்கை வைத்தியம் எது? நீங்கள் உண்ணாவிரதம் இருக்கும்போது, உங்கள் உடல் தன்னைத்தானே சாப்பிடத் தொடங்குகிறது, இது தன்னியக்கவாதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
உங்கள் உடலில் உள்ள நச்சுகள் மற்றும் கெட்ட பொருட்களை சுத்தம் செய்ய இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். அதனால் நீங்கள் சிறப்பாக செயல்பட முடியும். சமையலறையை மூன்று வாரங்கள் சுத்தம் செய்யாமல் இருந்து சுத்தம் செய்வது போலாகும் . நீங்கள் சிறப்பாக செயல்படுவீர்கள். வரும் நல்ல உணவை மாசுபடுத்தும் வகையில் அழுகும் உணவு எதுவும் இருக்காது. உண்ணாவிரதம் செரிமான உறுப்புகளுக்கு கொடுக்கப்பட்ட அதிக வேலையிலிருந்து சிறிது நேரம் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது.
உண்ணாவிரதம் உங்கள் சோர்வுற்ற உடலுக்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த காரியங்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் உண்ணாவிரதம் இருக்கும்போது, உங்கள் உடல் என்ன தவறு என்பதைக் கண்டுபிடிக்கத் தொடங்குகிறது. இது உடல் நுண்ணறிவு, மற்றும் உங்கள் உடல் தானாகவே சாப்பிடுகிறது, இது முதல் சில வாரங்களுக்கு உங்கள் உடலில் உள்ள கெட்ட செல்கள் மற்றும் நச்சுகளை மட்டுமே சாப்பிடுகிறது. சிறந்த இயற்கை வைத்தியம் எது? உண்ணாவிரதம் ஒரு விரைவான தீர்வு அல்ல. அற்புதமான முடிவுகளைக் காண நீண்ட நேரம் எடுக்கும். நோன்புக்குப் பிறகு சிலர் கூறலாம். நான் குணமடையவில்லை, எந்த விளைவையும் நான் காணவில்லை.
ஆனால் உடல் மிகவும் அவசரமானதை சரிசெய்ய செல்கிறது. மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் நினைப்பதை விட வேறு எதையாவது சரிசெய்ய வேண்டியது மிகவும் அவசரமானது என்று உடல் காண்கிறது. மேலும், முடிவுகளைப் பார்க்க நேரம் எடுக்கும். ஒரு நாள் விரதம் சிறந்தது. நீண்ட உண்ணாவிரதம் சிறந்த பலனைத் தருகிறது, ஏனெனில் உண்ணாவிரதத்திற்கு 2 முதல் 3 நாட்களுக்குள் உங்கள் வயிறு முழுவதுமாக காலியாக இருக்கும்போது உங்கள் உடல் உண்மையில் வேகமாகத் தொடங்கும்.
வறட்டு விரதம் என்றால் நோன்பின் போது தண்ணீர் அருந்தாமல் இருப்பது. இது அனைவருக்கும் பொருந்தாது, தெரிந்தவர்களுடன் சேர்ந்து நோன்பு வைப்பது நல்லது. வறட்டு விரதம் வழக்கமான நோன்பை விட மூன்று மடங்கு வேகமானது என்று மக்கள் கூறுகிறார்கள். வழக்கமான உண்ணாவிரதத்தைப் போலவே, உங்கள் உடல் தண்ணீர் உட்கொள்ளலைச்
சமாளிக்க வேண்டும், இது கூடுதல் வேலை. உலர் உண்ணாவிரதத்தில், உங்கள் உடலுக்கு முழுமையான அமைதி, அமைதி மற்றும் ஓய்வு உள்ளது, இது உள் குழப்பத்தை மிக வேகமாக சுத்தம் செய்யத் தொடங்கும். நீங்கள் வேகமாக காய்ந்த பிறகும் சிறுநீர் கழிக்கச் செல்கிறீர்கள், இதற்குக் காரணம் உங்கள் உடல் நீர் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
இது உங்கள் உடல் உங்கள் கொழுப்பை தண்ணீராக மாற்றுகிறது. எனவே ஆம் சில நாட்களுக்கு உங்கள் உடல் இன்னும் சாப்பிட்டு குடிக்கும். ஆனால் இந்த உணவு மற்றும் பானத்தை உங்கள் உடல் உள்ளே இருந்து கண்டுபிடிக்கிறது. உண்ணாவிரதத்தை சிலர் நோய்க்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய அற்புதமான விஷயம் என்று கூறுகிறார்கள். முடிவுகளைப் பார்க்க நேரம் எடுக்கும், முதலில் அது எளிதானது அல்ல. தவறாமல் விரதம் இருப்பவர் சில மாதங்களுக்குப் பிறகு மிக எளிதாக நோன்பு நோற்பார்.
சிறந்த இயற்கை வைத்தியம் எது? சாறு
ஜூஸ் என்பது உணவை உங்கள் உடலுக்கு வேகமாக உறிஞ்சக்கூடிய ஊட்டச்சமாக மாற்றுகிறது. ஜூஸ் செய்வது என்பது நாம் உண்ணும் உணவை, உங்கள் உடலுக்கு செறிவூட்டப்பட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களாக மாற்றுகிறது. ஜூஸ் செய்வது மகிழ்ச்சிகரமானது மற்றும் மிகவும் எளிதானது. முடிவுகளும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. இது விரைவான தீர்வாகாது, ஏனெனில் உங்கள் உடல் செல்களை சரிசெய்து சுத்தம் செய்ய நேரம் எடுக்கும். சிறந்த இயற்கை வைத்தியம் எது? ஜூஸ் என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நீங்கள் வைத்திருக்கக்கூடிய சிறந்த நீண்ட கால பழக்கம்.
நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க தினமும் 90 சத்துக்கள் தேவை. இந்த சத்துக்களில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு தாதுக்கள். கனிமங்கள் பழங்கள், காய்கறிகள், களிமண் மற்றும் கடல் நீரில் மட்டுமே காணப்படுகின்றன. பெரும்பாலான உணவுகளை நாம் சமைப்பதால், நமது உணவில் உள்ள சத்துக்கள் பெரும்பாலானோருக்கு மிகக் குறைவு. பச்சை உணவை
சாப்பிடுவது ஒரு அற்புதமான பழக்கம். ஆனால் இன்றும் நம் உணவில் அதிக சத்து இல்லை. ஒவ்வொரு உணவிலும் 20 ஆப்பிள்கள், 20 தக்காளிகள், 5 செலரிகள், 2 தர்பூசணிகள் சாப்பிடாமல் நான் எப்படி போதுமான ஊட்டச்சத்து பெற முடியும்? நாங்கள் அனைத்தையும் ஜூஸ் செய்கிறோம்.
ஜூஸ் என்பது உங்கள் உடலை சுத்தப்படுத்தவும், உங்கள் செல்களுக்கு நிரம்பிய ஊட்டச்சத்தை அனுப்பவும் ஒரு நம்பமுடியாத வழியாகும். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒரு லிட்டர் சாறு எடுக்கும்போது. பின்னர் அது உங்கள் உடலுக்கு இயற்கையான நெருக்கடியை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் பெருங்குடல் ஒரு நல்ல சுத்திகரிப்பு பெறுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நிணநீர் அமைப்பு ஒரு நல்ல சுத்திகரிப்பு பெறுகிறது. தொடர்ந்து சாறு எடுக்கத் தொடங்குங்கள், அது உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும்.
சிறந்த இயற்கை வைத்தியம் எது? மஞ்சள்
மஞ்சள் அற்புதமானது, இது உலகின் சிறந்த மூலிகைகளில் ஒன்றாகும். உண்மையில் இது தினமும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் அல்லது சாப்பிட வேண்டும். மஞ்சள் மூளை செல்களை சரிசெய்யும் என்று கூறப்படுகிறது. மஞ்சள் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு. தனிப்பட்ட முறையில் எனக்கு ஏன் என்று தெரியவில்லை, ஆனால் நான் மஞ்சளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நான் நன்றாக இருக்கிறேன். இன்னும் அழகாக, தோல் முடி நன்றாக இருக்கும். மஞ்சளைப் பற்களில் விட்டு வந்தால் பற்கள் வெண்மையாக்கும்.
மஞ்சள் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு. உங்கள் உடலில் எங்காவது வலி இருந்தால், மஞ்சள் ஒரு அற்புதமான உதவியாகும். ஒரு முறை என் வாழ்வில் முதல் மற்றும் ஒரே தடவையாக மூட்டுவலி ஏற்பட்டது. நான் நீண்ட காலமாக பச்சை முட்டைகளை சாப்பிட்டது மற்றும் சால்மோனெல்லா இருப்பதால் என்று நினைக்கிறேன். நான் ஒரு நாளைக்கு 9 காப்ஸ்யூல்கள் மஞ்சள்
மற்றும் நெஸ்லே எடுத்துக் கொண்டேன். மூன்றே நாட்களில் வலி நீங்கியது. சிறந்த இயற்கை வைத்தியம் எது? மஞ்சள் அற்புதமானது, ஏனெனில் வீக்கம் நோய்க்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும், பின்னர் மஞ்சள் நம்மிடம் உள்ள சிறந்த அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர்களில் ஒன்றாகும்.
நரம்பியல் காரணிகள் மஞ்சளைப் போலவே உண்ணாவிரதமும். BNF புதிய மூளை செல்களை சரிசெய்து உருவாக்குகிறது. எனவே இது முதுமைக்கு எதிரானது, அதனால்தான் நீங்கள் மஞ்சளை எடுத்துக் கொண்டால் நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள். மஞ்சள் இதய நோயைக் குறைக்கிறது. மஞ்சள் இரத்த நாளங்களின் புறணியான
எண்டோடெலியத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. இதய நோய்க்கு இது ஒரு முக்கிய காரணம், இரத்த நாளங்களின் பலவீனமான புறணி. அதிக அளவு வைட்டமின் சி உண்மையில் இரத்த நாளங்களை மீண்டும் உருவாக்கவும் வலுவாகவும் உதவும். இது ஆர்த்தோமோலிகுலர் மருத்துவம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதய நோய் பற்றி doctoryourself.com இல் உள்ள கட்டுரைகளைப் படிக்கவும்.
மஞ்சள் இதய நோய் பிரச்சனைகளில் ஒன்றான வீக்கம் மற்றும் ஆக்சிஜனேற்றத்திற்கும் உதவுகிறது. இந்த அறுவை சிகிச்சையில் இரத்தக் குழாயின் நுழைவு அளவு அதிகரிக்கப்படுவதால், பாஸ் அறுவை சிகிச்சை என்பது தீர்வாகாது. ஆனால் அதே கொழுப்பு நிறைந்த உணவை நீங்கள் சாப்பிட்டால், நரம்புகள் மீண்டும் அடைத்து, இரத்தம் எளிதில் செல்ல முடியாமல் மாரடைப்பில் முடிவடையும். வைட்டமின் சி ஆர்த்தோமோலிகுலர் டோஸ் இரத்த நாளங்களை சுத்தம் செய்கிறது.
மஞ்சள் புற்று நோயைத் தடுக்கும் என்கிறார்கள். மஞ்சள் புற்றுநோய் செல்களைக் கொல்லும், புதிய புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது, மஞ்சள் மெட்டாஸ்டாசிஸைக் குறைக்கிறது. மஞ்சள் அல்சைமருக்கு உதவும், அல்சைமரில் வீக்கம் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. மஞ்சள் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது
சிறந்த இயற்கை வைத்தியம் எது? வேம்பு
இது பூமியின் மிகப்பெரிய திட்டங்களில் ஒன்றாகும். ஆனால் வேம்பு பற்றி யாருக்கும் தெரியாது. இந்த செடி பல் பிரச்சனைகள் போன்ற பல நோய்களுக்கு உதவுகிறது. வேப்ப இலைகளை மென்று சாப்பிடும் இந்தியர்களுக்கு பல் பிரச்சனை இல்லை. வேம்பு மலேரியாவை குணப்படுத்தும் சக்தி வாய்ந்தது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் மலேரியாவால் பலர் இறக்கின்றனர். ஆறாத பொருட்களைக் கொடுப்பதற்குப் பதிலாக மிகக் குறைந்த விலையில் கிடைக்கும் வேப்பம்பூவைத்தான் சுகாதார அமைப்பு கொடுத்தால் .
வேம்பு சர்க்கரை நோயை குணப்படுத்துகிறது. அற்புதமான வேம்பு நீங்கள் குழந்தைகளைப் பெறுவதைத் தடுக்கும், அதுமட்டுமின்றி, பாலுறவு நோய்களைத் தடுக்கவும் வேம்பு உதவுகிறது. வேம்பு தோட்டத்திற்கு நம்பமுடியாதது, ஏனெனில் இது பூச்சிகளைத் தடுக்கிறது. என் அறையில் கொசுக்கள் இருந்தன, இரவு முழுவதும் கொசுக்கள் என்னைச் சுற்றி வருவதைக் கேட்டு உங்களால் சரியாகத் தூங்க முடியாது.
ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு சிறிய வேம்பு சிக்கலைத் தீர்த்தது. சில நேரங்களில் சில கொசுக்கள் மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இருக்கும், இந்த விஷயத்தில் நான் வேப்ப எண்ணெயை என் மீது வைத்தேன், அவை மீண்டும் வராது. வேம்பு புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க உதவுகிறது. புற்றுநோய் செல்கள் ஒன்று சேரும்போது, அது உடல்நலப் பிரச்சினையாக மாறும். வேப்ப எண்ணெயை சாப்பிடுவது அல்லது குடிப்பது புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் எண்ணிக்கையை ஒரு மட்டத்தில் வைத்திருக்கலாம், இதனால் புற்றுநோய் ஒரு பிரச்சனையாக மாறாது.
வேம்பு பாக்டீரியாவைக் கொல்லும். உண்மையில் வேம்பு உலகின் மிக சக்திவாய்ந்த இரத்த சுத்திகரிப்பு ஆகும். இந்த முடிவுகளுக்கு, வேப்பம்பூவை தினமும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இதனால் உங்கள் பெருங்குடல் தொற்றுநோய்களில் இருந்து சுத்தமாகும். நார்ச்சத்து இல்லாத இறைச்சி மற்றும் விலங்கு உணவை பலர் சாப்பிட்டாலும் கூட.
உணவு சில சமயங்களில் பெருங்குடலில் தங்கி நோய்கள், புண்கள் மற்றும் அழுகலை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு நோயை கடத்தும் ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக மாறும். உறுப்புகள் பெருங்குடலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதால். என் சருமத்திற்கு, நான் தனிப்பட்ட முறையில் ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறேன், வேம்பு உங்கள் சருமத்திற்கும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. வேம்பு ஒரு சிறந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு.
சிறந்த இயற்கை வைத்தியம் எது? ஆமணக்கு எண்ணெய்
ஆமணக்கு எண்ணெய் எனக்கு மிகவும் பிடித்த மூலிகைகளில் ஒன்றாகும், நான் அதை குறிப்பாக மார்பு பிரச்சனைகளுக்கு பயன்படுத்துகிறேன். சில நேரங்களில் உட்காருவது தந்திரத்தை செய்யாது, அதனால் நான் மற்றவர்களைப் பயன்படுத்துகிறேன். ஆமணக்கு எண்ணெய் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது, ஏனெனில் இது சருமத்தில் நுழைந்து செல்களுக்குள் நுழைந்து சுத்தப்படுத்தும் வேலையைச் செய்யும். வறண்ட கண்களுக்கு நான் பயன்படுத்தும் ஆமணக்கு எண்ணெய். வறண்ட கண்களைக் கொண்ட ஒருவரைப் பற்றி நான் கேள்விப்பட்டேன், உலர் கண்களுக்கான சிறந்த மருத்துவர்களைப் பார்க்க உலகம் முழுவதும் சென்று எதுவும் பலனளிக்கவில்லை.
அவர் ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் வரை, எண்ணெய் உடனடியாக வேலை செய்தது மற்றும் சில நொடிகளில் அவரது பிரச்சனை முடிந்தது. ஆமணக்கு எண்ணெய் சுருக்கங்களுக்கு பயன்படுத்த ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. தேங்காய் எண்ணெய் சுருக்கங்களுக்கு அற்புதம் என்று மக்கள் சொல்வது உண்மைதான். நான் அதிக முடிவுகளைப் பார்ப்பதால் நான் ஆமணக்கு எண்ணெயை விரும்புகிறேன். ஆமணக்கு எண்ணெய் உங்கள் தலைமுடியை வேகமாகவும் அடர்த்தியாகவும் வளரச் செய்கிறது. ஆமணக்கு எண்ணெயை இரவில் ஒரு பேக்காகப் பயன்படுத்துவது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது.
உங்களுக்கு சிறுநீரகம் அல்லது உறுப்பில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தால், அது தீவிரமான பிரச்சனைகளை குணப்படுத்தும் என்று நான் கூறவில்லை. ஆனால் ஆமணக்கு எண்ணெய் செல்களுக்குள் சென்று உடலை சுத்தப்படுத்தும் சக்தி வாய்ந்தது . சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், பெருங்குடல் மீது ஆமணக்கு எண்ணெய் அதிசயங்களைச் செய்கிறது. ஆமணக்கு எண்ணெய் மிகவும் சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்தும் மூலிகைகளில் ஒன்றாகும். ஒரு நாள் ஒரு பெண் என் வீட்டிற்கு வந்தாள், தோலில் சில புள்ளிகள் இருந்தன, அவை மறைந்துவிடவில்லை.
நாங்கள் ஆமணக்கு எண்ணெயை வெளியேற்றினோம், இந்த புள்ளிகள் சில நிமிடங்களில் மறைந்துவிட்டன. ஆமணக்கு எண்ணெயின் நம்பமுடியாத சக்தி. பல்வேறு இயற்கை சிகிச்சை முறைகளின் சக்தியை விளக்கிக்கொண்டே போகலாம். எங்களின் 8 இயற்கை மூலிகைகள் கடை மற்றும் எங்களின் இயற்கை சப்ளிமெண்ட் ஸ்டோரைப் பார்வையிடவும்.EARTHLASTDAY.COM
